2014年6月28日 星期六

【白汁菠菜煙三文魚焗飯】


白汁材料:

全脂牛奶300ml

麵粉2湯匙

牛油10g


白胡椒

芝士

菠菜 (灼熟,搾乾水份,切碎)


製法:

1)平底鍋加入麵粉,逐少加入牛奶,攪拌均勻至牛奶滾起

2)轉小火,加入牛油,放入鹽,白胡椒調味

3) 將菠菜放飯面,倒入白汁, 在飯面撒上芝士,220度焗15分鐘

4) 在焗好的飯面放上煙三文魚便可

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